塔加屋遺跡
??????? 天寧島有“二寶”，第一寶是橫亙在該島東北端的“噴水海岸”，被列為世界五大自然奇景之一；第二寶是島北端二戰時期“美軍原子彈儲藏地遺址”，當年，綽號為“小男孩”和“胖小子”的兩顆原子彈就是從這里被裝載并空投到日本的廣島和長崎的，同時也標志著第二次世界大戰的結束。
??????? 島上的“塔加屋”是必去的景點，天寧島原住民塔加族的石屋遺跡，它距今已有3500年的歷史，是由十二根柱子撐起的，現在僅存一根，站在這根巨柱旁邊，人顯得異常渺小。當時建造房子用的石頭稱為拉提石，它高達6米，都是由人工切割而成，所以現在很難解釋當年的居民是如何搬運這些重量不小的石頭來進行房屋搭建的。

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塔加海灘
?????? 塔加海灘還是相當熱門的廣告拍攝地，沙灘呈現一片白色的誘人景致，海水透明度極高，天氣好時甚至可以看到海底，是戲水拍照的絕佳地點。

二戰遺跡
??????? 天寧島的北部是草叢蔓延的北部地帶（NorthField）和眾多的二戰遺跡，包括原子彈裝載遺址（AtomicBombPits）等。最北邊是雄壯的自然景點——噴水海岸（BlowHole）。在天寧島的中部，您能攀上拉索山（MountLasso），一覽天寧島的全貌。在天寧島的南邊，是一系列陡峭的海邊山崖，其中最著名的是自殺崖（SuicideCliff）。

丘魯海灘
??????? 位于天寧島南端西北部的海灘被稱為“星沙海灘”的“丘魯海灘（ChuluBeach）”。“星沙”是一種極其微小的沙粒，比一般的沙子小得多，大約就跟一顆塵埃差不多，但沙子是長角的，看上去真的就是一顆顆小星星，非常美麗，隨手可得。據說撿到八角星砂，會獲得好運。這個浪漫的海灘，在二次世界大戰時，卻是美軍攻下塞班島轉往天寧島的搶灘登陸之地，所以也被稱為“登陸海灘”。天寧島上，除了清澈見底、清涼透心的迷人沙灘，傳奇的TAGASTONES海底火山熔巖及雄偉的噴洞美景外，島上設有各式各樣的水上活動，如滑水、潛水、水上電單車、風帆、劃獨木舟及各類釣魚活動等，叫人樂而忘返。很少有旅游目的地可以提供所有旅游者的所有要求，塞班就是其中之一。全島東西寬幅2.2—10.5里，南北平均長度為23公里，全島面積185平方公里。人口約8萬。