麗江人的口味與四川、貴州相近，偏咸辣麻，重油。閩、浙、粵、滬一帶的人多半不適應。

有一種說法，住在古城，吃在新城。古城的餐館比較貴些，新城的相對便宜些。

建議，第一次到麗江的人，可以到關門口小吃街品嘗下當地小吃，每樣少買一點，這樣可以多品嘗幾樣。呆時間長的，可以回到客棧吃，經濟實惠。也可以到忠義市場買菜自己做，麗江蔬菜少農藥，味道不錯。

麗江主要的風味小吃有：

1、火鍋。麗江最有名的是臘排骨火鍋和黑山羊火鍋。位于新城象山市場臘排骨火鍋，每天幾百人在那吃。60元一鍋，不夠提出加一碗，30元;下八河的阿媽臘排骨火鍋也比較有名，價格相對便宜點，小鍋38，2人的量;金凱廣場附近的黑山羊火鍋也是麗江的一大特色，整條街都是，味道都還不錯，推薦印象黑山羊。

2、納西烤魚、麻酸辣魚、拉什海鯽魚、紅米灌腸、瀘沽湖豬膘肉、黃豆面、麗江粑粑、餌塊、雞豆涼粉屬于麗江特色菜，我個人最鐘意的是雞豆涼粉。

3、、過橋米線是特色小吃，但是有點貴，個人建議去嘗嘗古城各個路口基本都有的土雞米線，味道不錯，性價比很高。麗江的烤紅心土豆、炒紅心土豆絲味道不錯。