一、邛海簡介：
邛海，地處四川省涼山彝族自治州西昌市，古人稱之為邛池，曾今坐船橫跨邛海好奇的問當地人為什么叫邛海不叫邛湖，當地人笑著說，因為有浪，所以叫海。時約180萬年前形成。邛海是川內第二大淡水水湖，距市中心7公里，位于螺髻山北側。邛海山光云影，一碧千頃。由于當地環境保護較好，邛海水質清澈透明。02年5月，邛海－螺髻山風景名勝區被列入國家級風景名勝區名單。
邛海長11.5公里，湖寬5.5公里，周長35公里，水域面積31平方公里；湖水平均深14米，最深處34米；水位變幅小。邛海容積3.2億立方立米，面積約31平方公里。那么豐富的水資源是怎么來的呢？
專家考證邛海水源有四：
1.邛海水面31平方公里的大氣降水。
2.流入邛海各溪流及其區域范圍的地表徑流。
3.邛海外沖積層間的地下徑流。
4.巖溶及其巖裂隙水補給。
二、邛海美景介紹：
邛海如同我國一些高源湖景一樣，以恬靜著稱，景色四季各異，春日天光水鈀，上下一碧，一片浩翰波光閃耀在蒼山碧野之中，“舟行碧波上，人在畫中游”，岸邊柳眉桃腮，燕語呢喃。夏日湖水盈盈，彩霞耀眼，山寺漁村，相映生輝。秋日天高氣爽，落霞孤鶩，秋水天長，人留連忘返。冬季天凈水明，紅楓翠柏，倒映湖面。午后起風，海浪奔涌，似白鵝嬙戲于波濤上。誘人的邛海景色，與西昌晚間皎潔的明月，形成“月出邛池多詩意情懷。
西昌，因邛海而溫婉，而澤潤，而秀美，而俊氣，而盡享天上人間之美，而獨得自然造化之福，卻是確定無疑的了。邛海湖內各種各樣的魚類有40多種，白魚、鯉魚、大蝦、螃蟹等都是邛海特有的，冬天還有19種候鳥來此過冬。湖畔現有邛海公園、邛海賓館?、新沙灘漁村、蓮池、月亮灣、陽光度假村、蘿莎玫瑰園、青龍寺、老海亭遺址、核桃村觀賞園和省體委水上運動學校等景點，是盛夏旅游的不錯之選。
贊美邛海之美的詩也不少：
　《西昌雜詠》???????????????　　　《邛海放舟》??????????????　　　《邛池映月》
邛池非海水，絕底暗通潮。????萬壑清泉匯，邛池一鏡涵。????天空臨浩月，海上最分明。
天影落虛凈，山光隨動搖。????山光深似黛，水色碧于藍。????境過銀河界，人來水郭城。
如何挾夏雨，遽乃漫秋苗。????波靜云飛影，秋高月映潭。????龍宮現寶鏡，蜃市接蓬瀛。
不道長河廣，波瀾漸漸消。????空明何所極，靈悟此中參。????詩思因逾遠，孤舟幾度橫。
三、邛海品鮮：
邛海魚類多達42種，分屬5目10科。來到邛海邊，必吃邛海魚。邛海品鮮，可大飽口頤之福。邛海魚的吃法多種多樣。
1.花鰱魚頭火鍋：西昌城里，最著名的是產自邛海的花鰱魚頭火鍋，開有幾家大餐館，天天食客爆滿。朋友打賭、請客，開腔閉口，就是“請你吃花鰱魚頭火鍋”，總之是，念茲在茲，百吃不厭，吃上了癮。
2.南瓜魚：邛海邊上，最著名的，則是南瓜魚。在外地工作的西昌人，只要有時間回來一趟，直接就奔著邛海，指著要吃的，就是這南瓜魚，繞邛海一周幾乎所有的“農家樂”餐桌上，都少不了這一道菜。
3.邛海烤魚片：環邛海各景區、景點都有，隨處都會撞著，本地女孩尤喜歡順手買上一串，一路走一路吃，甚至乘公共汽車一路吃進城去
4.醉蝦：據說是邛海漁民的一大發明。活蹦亂跳的小青蝦，淘洗干凈，澆上姜、椒、蒜、醋以及芫荽各種料汁，覆缽一悶，勿需用火，但聞蝦在里面一彈一跳，撞出缽體一派脆響，有頃，響聲漸息，揭缽，但見蝦們愛動不動一派醉態，即可舉箸啖之。外地人以為制作醉蝦須用烈酒，殊不知邛海醉蝦以料汁催其“醉”。