深圳寶安機場乘機前往昆明后，轉機至具有“東方瑞士”之稱的麗江。游覽麗江“大研古鎮－－四方街”（游覽時間約90分鐘），街區民居多為“三坊一照壁，四合五天井”的傳統布局，“形如官印，權鎮四方”的情形之相映的是三條從玉龍雪山流下的清溪穿城而過，給古城帶來勃勃生機……沿著 “玉河生態走廊” 慢慢體味納西文化的底蘊，充分感受麗江柔軟時光。在此還可以欣賞到唐宋時期流傳下來的洞經音樂“四方納西聽音”，它被稱為“世界音樂史上的活化石”。 漫步街市，自行品嘗納西風味小吃,您將領略到”家家溪水繞戶轉,戶戶垂揚賽江南”的獨特古城風貌。入住古城內特色客棧，感受小橋流水人家風情。 住宿麗江

友情提示：當晚特別安排入住大研古鎮內客棧，品嘗當地風味小吃，如麗江粑粑、雞豆涼粉等，盡興游逛建筑物保留至今有八百多年歷史的古城，交錯于麗江古樸、悠閑的時空，放松身心，感受小橋流水人家的納西貴族生活。同時也讓游客更方便自行安排晚餐，品嘗當地風味小吃。但客棧的條件有限，僅為標準雙人間，帶獨立衛生間的非星級酒店，請游客多包涵。

         觀賞終年積雪不化的玉龍雪山風景區，它匯集了整個麗江的自然生態以及納西族民族靈魂的精神文化王國。在景區里參觀有“青山抱玉”之稱的 國家AAAA級旅游風景區“玉水寨”（游覽時間約1小時）， 這里有兩株被列入云南古樹名錄的千年古樹，古樹下一股清泉噴涌而出，帶著水花向南流，注滿一個又一個玉水潭，形成了三疊水瀑布群，被予為“神龍三疊水”。在此還參觀現存的規模最大、保存最完整的納西文字壁畫“木氏土司壁畫”，其納西東巴文字畫，被譽為世界上“唯一活著的象形文字”；游覽自然生態大峽谷“東巴谷生態文化園” （游覽時間約40分鐘），這里有“工匠之鄉”的美稱；午餐后，游覽高原雪域湖泊“拉市海”（游覽時間約15分鐘，不含自費騎馬時間），是云南省第一個以“濕地”命名的自然保護區，目前在這里共有鳥類57種，每年來此越冬的鳥類就有3萬只左右，具有良好的觀察野生候鳥的旅游資源。后乘車前往香格里拉，途中遠觀“長江第一灣”。抵達香格里拉后，漫步于“茶馬古道”的重鎮－－ “獨克宗月光古城”（游覽時間約30分鐘），深度體驗香格里拉的純凈神秘……。晚上可以自費參加民風濃郁的藏民家訪（觀賞時間約1.5小時，100元/人的門票費自理），品嘗酥油茶和青稞酒,欣賞藏族歌舞表演

      友情提示：當天景點較多，午餐必須安排在景區內，餐飲條件較差，請游客多多理解。大玉龍雪山風景區執行套票制度，如果是游客個人原因放棄任何景點或因時間原因無法完成以上景點的游覽，均不能退費！因為按景區規定團隊執行優惠套票，所以不再接受任何理由的減免退還門票款，敬請諒解！如果游客想乘坐索道觀賞玉龍雪山，必須提前一天跟導游預定并支付索道票款，才能保證第二天能乘坐到索道。同時玉龍雪山的索道有三條（大、中、小）：冰川公園索道（含環保車172元/人）；牦牛坪索道（62元/人）；云杉坪索道（含環保車77元/人），作為旅行團的游客只能以少數服從多數的方式選擇乘坐其中一條，請各位團友相互遷就。如遇旅游旺季，玉龍雪山乘坐索道經常出現排隊等候現象，而且等候時間常常多達兩三個小時，若導致大玉龍雪山風景區的個別景點沒有時間游覽，實屬無奈，費用不能退回！

    首先前往“中國藏醫藥文化博物館”（參觀時間約1小時），     體驗藏族特有的精深、神奇藏醫學及其濃郁的民俗文化。游覽香格里拉最有高原草甸特色的 “吉達姆草原”（游覽時間約15分鐘），這里雪山、草原、牛羊組成了大西南獨特的塞北風光。游覽著名的“普達措國家公園風景區”（游覽時間約3小時），碧塔海、屬都湖兩個美麗的淡水湖泊素有高原明珠之稱。景區雨量充沛、氣候宜人。有時云天縹緲，時隱時現，宛如仙境；有時則云海茫茫，有如騰云駕霧一般，情趣異常。（報名團費不含觀光車費80元/人，此費用含保險，為個人必須交納的費用，不屬于任選自費項目）。乘車返麗江，途中游覽氣勢磅礴的天下第一奇峽“虎跳峽”（游覽時間約1.5小時），其東面為麗江的玉龍雪山，西面為迪慶的哈巴雪山，峽谷垂直高差3790米，是世界上最深的峽谷之一，構成世上罕見的山水奇觀！抵麗江后，參觀始建于乾隆二年的“黑龍潭”又名“玉泉公園”（游覽時間約30分鐘），玉泉兩次被皇帝敕加“龍神”封號，使之成為中國名泉，這里以龍潭倒映十三峰的景點最為著名。參觀高原植物研究所靈芝館（參觀時間約60分鐘）。                                         住宿麗江                                                                              

   早餐后乘車前往一個神秘的世界，被海水般湛藍的湖水包圍著的人類文明的烏托邦 “瀘沽湖女兒國”， 湖畔周圍為摩梭族人聚居區，當地保留有傳統的母系氏族社會的生活方式，其獨特的“阿注”（意為“朋友”或 “伴侶”）走婚習俗為國內各民族所少見。途中參觀百草園土特產店（參觀時間約30分鐘）。可以自費（260元/人）參加體現瀘沽湖風光和摩梭人獨特民俗的“瀘沽湖風情游” （游覽時間約5小時），包含摩梭族風味餐、摩梭族的守護神山“格姆女神山”（含索道費）、楊二車娜姆民族博物館、摩梭族篝火晚會,并可親自同摩梭人一道盡情狂歡“鍋莊舞”。                                                                              住宿瀘沽湖

    早晨 乘“豬槽船” 游覽瀘沽湖（游湖約1小時），其清澈寧靜，自然脫俗。獨木小舟貼著水波蕩漾在湖中，此起彼伏的漁歌委婉悠揚，把您帶入一個如詩如畫的美妙境界。瀘沽湖不僅水清，而且島美，里霧比島 就是湖中最具觀賞價值的景點，島上樹術蔥籠，百鳥群集，是南來北往的候鳥、野鴨的棲息之處，美國學者洛克在《中國西南古納西王國》書中贊為“真是一個適合神仙居住的地方”。拜訪當地摩梭族人，安排 摩梭家訪（參觀時間約30分鐘），了解摩梭族人的風土人情。之后乘車返麗江，參觀 滇緬玉石城（參觀時間約90分鐘）。晚餐后，參觀世界文化的遺產“束河茶馬古鎮”（游覽時間約1小時），張藝謀導演的“千里走單騎”就是在這里拍攝取景的，是“2005年中國魅力名鎮”之一。                                                                                   

    友情提示：由于云南地區少數民族眾多，各團友每到一處，請尊重當地少數民族的風俗和信仰，避免與當地居民發生沖突。購物時最好能聽從導游人員的建議，以避免發生不必要的紛爭。

   早餐后乘機前往昆明后，轉機飛返深圳溫暖的家。