請根據(jù)您選擇的航班時間抵達(dá)重慶/成都/昆明/西安等中轉(zhuǎn)城市，如您希望當(dāng)天中轉(zhuǎn)，請與您的專屬客服聯(lián)系，我們將根據(jù)您的實際需求重新選取航班。

2、重慶/成都默認(rèn)隔天轉(zhuǎn)機前往拉薩，重慶/成都當(dāng)?shù)刈∷薏缓枳岳恚堈徑馕痼@訝！

3、為避免飛機的延誤，建議您選擇較早的航班，余留充足的時間前往機場。

接機注意事項（由拉薩地區(qū)偏落后服務(wù)未能達(dá)到24小時接機體系）：

 1、19:15分之前抵達(dá)拉薩航班時間安排由接送中心統(tǒng)一接機，工作人員提前一天聯(lián)系游客，保障您抵達(dá) 拉薩后時間接機送酒店！

2、19:30分之后抵達(dá)拉薩的航班需游客自行乘坐民航大巴到市區(qū)民航局，再自行打車前往入住酒店（打車費用約20元左右一車，民航大巴費用30元/人，請留好小票）費用由導(dǎo)游退還第二天游客！

1、除了保持平常心態(tài)以外，勿劇烈運動、多飲水、多吃水果、充分的休息是預(yù)防高原反應(yīng)的辦法。

2、不飲酒少抽煙，不要暴飲暴食。請自備西洋參含片或紅景天、高原安等保健藥品，以緩解高原反應(yīng)。

3、請仔細(xì)閱讀導(dǎo)游提供的告知單的內(nèi)容，如身體不適，請及時到醫(yī)院治療。

4、抵達(dá)拉薩的晚，盡量不要洗澡，拉薩早晚溫差較大，請注意保暖，以免引起高原反應(yīng)。

建議自費觀看實景局：民俗風(fēng)情歌舞表演《文成公主》大型山水實景表演380/人起，《幸福在路上》歌舞表演280元/人，選其中任意一場觀看，約90分鐘）

【特別說明】

布達(dá)拉宮每年旺季（5月-10月）期間布達(dá)拉宮限制參觀，每家旅行社每天只有7個參觀名額，為保證所有客人順利參觀，我社通過以下渠道來解決：1/團(tuán)隊票 2/散客票 3/單位參觀票 4/管理處補票 5/政府特批票。 因不同渠道的特殊要求，敬請客人無條件聽從導(dǎo)游安排，以下情況均屬正常安排：1/每個團(tuán)會拆分成多個小團(tuán)體 2/每個小團(tuán)體分成不同時間參觀 3/每個小團(tuán)體跟隨不同導(dǎo)游進(jìn)入；按兒童價格報名的，我社一概不報布宮名單，所以兒童身高1.2米以上的不能隨大人進(jìn)入布宮參觀，只能在車上等待，如需我社安排此兒童參觀，請在報名時告知并支付布宮門票及綜費， 敬請理解。

早餐后參觀的寺廟扎什倫布寺（大約游覽90分鐘），此寺與拉薩的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺，青海的塔爾寺，和甘肅南部的拉卜楞寺并列為黃教的六大寺。始建于公元1447年9月。我們將參觀十世班禪靈塔殿、世界上蕞大的強巴佛銅像、十世班禪靈塔殿前面的漢佛堂、可容僧侶3800人的措欽大殿、以及由一世達(dá)賴根敦珠巴創(chuàng)建于1468年，至今已有500多年歷史的曬佛臺。沿途觀賞雅魯藏布江風(fēng)光，感受高原河的氣勢，參觀【藏民家訪】（游覽約60分鐘）在這里你可以深刻了解到西藏當(dāng)?shù)厝嗣竦娘L(fēng)俗習(xí)慣，結(jié)束后中尼公路返回拉薩。

早餐后自由活動，在圣地做后的巡禮，結(jié)束此次探秘之旅。拉薩回程安排送機，請在訂單備注的航班信息，提前一天安排送機。（送機由散客中心安排，如果您不能安排通知的送機時間出發(fā)，請自行前往機場，還請見諒！）