接機注意事項（由拉薩地區偏落后服務未能達到24小時接機體系）：

1、19:15分之前抵達拉薩航班時間安排由接送中心統一接機，工作人員提前一天聯系游客，保障您抵達 拉薩后**時間接機送酒店！

2、19:30分之后抵達拉薩的航班需游客自行乘坐民航大巴到市區民航局，再自行打車前往入住酒店（打車費用約20元左右一車，民航大巴費用30元/人，請留好小票）費用由導游退還第二天游客！

★ 高原反應注意事項 ★

1、除了保持平常心態以外，勿劇烈運動、多飲水、多吃水果、充分的休息是預防高原反應的好辦法。

2、不飲酒少抽煙，不要暴飲暴食。請自備西洋參含片或紅景天、高原安等保健藥品，以緩解高原反應。

3、請仔細閱讀導游提供的告知單的內容，如身體不適，請及時到醫院治療。

4、抵達拉薩的**晚，盡量不要洗澡，拉薩早晚溫差較大，請注意保暖，以免引起高原反應。

酒店入住須知：

1、酒店入住需交房卡押金，您退房時確認房間內無任何物品損壞會退還給您，請您在入住期間確保房間內物品的完整。

2、西藏酒店工作人員大多為當地藏族同胞，可能服務方式和言語和內地不太一樣，請多諒解；我們建議你初到酒店，如遇房間有瑕疵，請及時聯系我們的導游或當地緊急聯系人。

3、因西藏地區屬于偏遠地區，條件有限，酒店限時供應熱水，大部分酒店都使用太陽能熱水器 （太陽能一般在使用熱水時，將出水口打開一段時間，排出管道中的涼水。熱水有時候可能不太熱，敬請諒解。）

4、酒店可提供加棉被或電熱毯，如需要可直接跟酒店總臺聯系，請您注意保暖以防感冒。

5、本日不含餐，建議您前往巴爾庫路或德吉路用餐，**日的用餐建議清淡為主，盡量不飲酒。

酒店位于拉薩市江蘇大道中段，森林總隊斜對面，市政府旅游局附近。酒店樓高五層，房間配有中央空調，無線網絡。天宜藏潤大酒店擁有高標準的酒店硬件及配套設施，貼心的服務，舒適的環境。

標間設施：約28平方米，單人床1.2米*2張

便利設施：拖鞋、24小時熱水、免費洗漱用品(6樣以上)、浴衣、獨立淋浴間、吹風機等

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酒店名稱：拉薩嘎吉林酒店

拉薩嘎吉林酒店位于拉薩市中心地段，與舉世聞名的布達拉宮、大昭寺、小昭寺、八廓街等老城區毗鄰，舉步之間便是洋溢著民族風情的商業街區，交通便利。

標間設施：約35平方米，單人床1.2米*2張

便利設施：24小時熱水、免費洗漱用品(6樣以上)、浴衣、浴缸、獨立淋浴間、吹風機、洗浴間電話等

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酒店名稱：西藏民族飯店

西藏民族飯店位于拉薩市扎基路，與扎基寺、色拉寺等景點相鄰；地理位置優越。西藏傳統文化和現代藝術融為一體，設計獨具匠心，充分體現了西藏的民族特色。

標間設施：約36平方米，單人床1.2米*2張

便利設施：拖鞋、浴室化妝放大鏡、24小時熱水、免費洗漱用品(6樣以上)、浴衣、獨立淋浴間、吹風機等

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酒店名稱：喜瑪拉雅·拉薩酒店

喜瑪拉雅·拉薩酒店擁有各類客房，房間寬敞、舒適、極富民族特色，通道和室內鋪滿地毯，設有中央空調系統、新風系統、自動噴淋系統和消防監控系統，5樓以上部分房間可遠眺整個拉薩河谷、大昭寺金頂和布達拉宮美景。

標間設施：約29平方米，單人床1.2米*2張

便利設施：書桌、空調、拖鞋、浴室化妝放大鏡、24小時熱水、免費洗漱用品(6樣以上)、浴缸等

酒店名稱：林芝天宇藏秘主題酒店

林芝天宇藏秘主題酒店位于素有西藏江南美譽的林芝市尼洋河畔。共擁入有各類藏秘主化風格精品客房98間套，依窗近看泥洋河飛花濺玉或靜水如碧，抬頭關望日照金山或青山間云卷云舒。

標間設施：約25平方米，單人床1.2米*2張

便利設施：空調、24小時熱水、拖鞋、浴室化妝放大鏡、浴衣、吹風機、免費洗漱用品(6樣以上)等

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酒店名稱：林芝印象酒店

位于八一鎮濱河大道中段，臨近平安路，與有母親河之稱的尼洋河隔路相望。酒店擁有寬敞、舒適的豪華客房和套房，視野開闊，均配有國內長途、中央空調、寬帶上網等現代設施。

標間設施：約25平方米，單人床1.2米*2張

便利設施：空調、24小時熱水、拖鞋、浴室化妝放大鏡、浴衣、吹風機、免費洗漱用品(6樣以上)等

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酒店名稱：林芝泓天大酒店

林芝泓天大酒店是一家豪華型精品酒店，座落在素有西藏“江南”之美譽的林芝尼洋河畔，林芝地區體育場對面，地理位置優越。

標間設施：約26平方米，單人床1.2米*2張

便利設施：拖鞋、24小時熱水、免費洗漱用品(6樣以上)、浴衣、獨立淋浴間、吹風機等

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酒店名稱：林芝岷山大酒店

林芝岷山大酒店位于八一鎮濱河路，地處尼洋河畔，臨近廣東路；交通便利，風景如畫。這里是一家綜合型酒店，擁有溫馨、典雅的各式客房，為你營造了舒適、安全的住宿環境。

標間設施：約26平方米，單人床1.2米*2張

便利設施：拖鞋、24小時熱水、免費洗漱用品(6樣以上)、浴衣、獨立淋浴間、吹風機等

1、景區內有當地藏民售賣各類物品，不屬于旅行社行為，請謹慎購買理性拒絕。

2、此項目是贈送項目無費用產生，如遇不可抗拒因素或者客人自身原因放棄不能參觀的，無費用退還，請知悉。

1、當天車上時間比較長，較為辛苦，需要早起。

2、藏北地區海拔比較高，請帶好厚外套，擦好防曬霜，帶上墨鏡，帽子。

3、納木錯由于海拔較高，受氣候影響較大，會發生突降大雪等現象，導致無法進山游覽，由于事發突然，旅行社無法提前得知狀況，只有到了景點或者被路管攔住才能得知（特別是有時拉薩艷陽高照，而納木錯卻在下大雪，無法提前預測），由于是不可抗力因素，還請客人理性對待。變更方案根據當地情況，以導游實際安排為準。

4、納木錯的海拔4718米，如果感覺身體不適，建議不要做劇烈活動，返回車內休息。

5、由于納木錯道路擴建，路況較差加之冬季冰雪天氣較多，存在交通安全隱患，考慮到游客出行安全，納木錯景區采取暫停開放措施，待路況改善后再另行通知。在此期間，當天行程改為自由活動一天，當天不含餐（當天費用已按照自由活動核算，無額外退費，請知曉）。何時恢復正常參觀游覽，具體以當地政府/政策告知為準。 給您帶來不便，敬請諒解。 

請游客提前整理好行李，仔細檢查所有物品，除了留下對西藏美麗風光的贊譽和藏民同胞的深情眷戀，其余的什么也不要留下。

1、9點之后離開拉薩的航班由接送中心統一送機，工作人員提前一天聯系游客，保障您順利抵達機場！

2、9點之前離開拉薩的航班需游客自行打車前往市區民航局，再乘坐民航大巴抵達機場。導游提前報銷相應的交通費用。