入住酒店后自由活動

約8：00 酒店早餐

約9：00 酒店出發前往布達拉宮

約9：30 排隊進入布宮大門(遵照布宮管理處事先預約的時間)、查驗證照、安檢(約15分鐘)

      徒步登頂（大門至山腰售票處為上行階梯，徒步約40分鐘）

      進入宮殿參觀（布宮管理處規定參觀時間為1小時）

      參觀完畢，徒步下山（下山用時約30分鐘）

      抵達布宮山腳，游覽龍王潭公園，步行至停車場

約12：00 布達拉宮游覽結束，一下午都是自由活動時間，可以在大昭寺、八廓街閑逛、曬太陽、喝甜茶、發呆。。。

特別提醒：以上游覽時間為參考時間，行程進行中會根據實際情況有所變動，但參觀的景點不會減少！管理處嚴格限定了每日參觀的人數,市內游覽的日期、時間會根據布達拉宮實際參觀日期、時間相應調動。

推薦玩法：

游覽大昭寺：是拉薩老城的中心也是佛教信徒心中的圣地，供奉有釋迦牟尼佛祖十二歲等身金像。

附近其他景點：清政府衙門、沖賽康貿易市場、根頓群培紀念館。 

八廓街轉經：是圍繞大昭寺一周的著名轉經道，商鋪林立一派市井繁華景象。

八廓古城甜茶館：邦達倉大院、倉姑寺茶館、光明茶館、瑪吉阿米、古樹酸奶屋。

酒店下午茶：瑞吉酒店/香格里拉酒店/洲際飯店 都有很不錯的下午茶，喝茶聊天或看書或發呆。

約8：20 早餐:酒店內用餐(用餐時間約40分鐘)

約9：10 酒店出發，前往羊卓雍錯

約10：10 在雅魯藏布江邊停留片刻，凝望大江盡情拍攝，還可以玩水！

約10：30 穿過古老村莊，可以看到傳統的藏式民居、奇怪的牛糞墻、淳樸的孩童！

約11：10 來到加若拉山，回望彎曲的鄉間小道和寧靜的村莊，心自然會靜下來。

約11：30 走過加若拉山口便能看到一汪湛藍的湖，水天一色分不清是天更藍還還是湖更藍。

約12：00 抵達羊湖東岸

約12：40 野*大餐，廚師現場烹飪。

約14：00 用完餐后，想怎么玩就怎么玩：在湖畔軟床上美美的睡上一覺也是可以的！

約15：30 我們從羊湖東岸乘車前往西岸，站在高點岡巴拉山口再回望羊湖與之道別，返回拉薩入住酒店休息。

約18：10 回到酒店，晚餐自理。

特別提醒：以上游覽時間為參考時間，行程進行中會根據實際情況有所變動，但參觀的景點不會減少！

午餐：天地為廳，湖為景，野*大餐，廚師現場烹飪。