上午高鐵站指定時間地點(diǎn)集中，乘武廣高鐵赴韶關(guān)站或郴州站下高鐵；乘旅游巴士赴莽山。

游覽莽山國家森林公園-【鬼子寨風(fēng)景區(qū)】（車程約40分鐘，游覽約2小時），鬼子寨（又稱闖王谷），是湖南省第一個自然景觀區(qū) 。早在 1957 年就以其獨(dú)特的自然風(fēng)光和眾多珍稀動植物而成為中國14 個自然景觀區(qū)之一。這里溪水清澈，古木繚蓋、花香鳥嗚，負(fù)離子含量達(dá) 106900 個 /cm3 ，是一個空氣極其清新的天然氧吧。進(jìn)入林中令人格外心曠神怡。

早餐后游莽山國家森林公園

莽山國家森林公園，莽山林木疊翠，風(fēng)光絢麗的綠色寶庫。莽山素有“第二西雙版納”和“南國天然樹木園”之稱。這里氣候溫和，雨量充沛，優(yōu)越的自然條件，使這里的森林植被種類繁多，形成了獨(dú)特有趣的格局，熱帶、亞熱帶、溫帶，還包括少數(shù)寒帶的森林植物，都在這里聚親會友，欣榮雜居。據(jù)初步鑒定這里有花植物1500余種，木本植物102科700余種，還有古老珍稀樹種如長苞鐵杉等。真是一座森林博物館。

獨(dú)特的自然景觀、山高石怪，林幽峰奇，水色天光造就了莽山眾多壯麗秀美的景觀。莽山絕景佳境，數(shù)不勝數(shù)，集山水之神韻，掇幽林之深秀，令游人目不暇接，流連忘返。  奇特的莽山氣候、莽山接近北回歸線，是我國有冬季的最南端地區(qū)之一。富，風(fēng)景資源獨(dú)特，融“山奇、水秀、林幽、石怪”于一體，為南國自然風(fēng)光一絕。被游客譽(yù)為最佳的南方高山避暑勝地地。

游覽【天臺山風(fēng)景區(qū)】（車程約30分鐘，游覽約3小時），　崖子石（又名天臺山），山勢雄偉，氣勢磅礴，崖險谷幽，奇峰怪石遍布。雨后放晴時節(jié)，這時云霧繚繞，晃若人間仙境。這里富含著悠久的佛教文化，不腐女尸之謎更令人神秘莫測。該景區(qū)主要有仙掌峰、童子峰、金鞭神柱、偉人會觀音、東天門、天南第一險、小華山、仙韭菜坡、杜鵑林、觀音堂、天臺寺、千年紅豆杉等景點(diǎn)。

晚入住白金豪華酒店-【莽山森林溫泉度假酒店】

溫泉：泡中國第一原生態(tài)高山森林溫泉

諾亞方舟溫泉SPA，泉享絕版山景與頂級森林SPA

唐韻、夢幻、水墨丹青3個系列、12種房型；

森林深處的奢華療養(yǎng)宮殿

足不出戶，泉享絕版山景與頂級森林SPA

漫步房中，聽見溫泉在說話，看見瀑布在云間

原始·原味·原生態(tài) 勝似人間四月天

莽山森林溫泉度假酒店,浸泡各式溫泉。莽山森林溫泉價格178元（憑房卡無限次泡溫泉），已含在房費(fèi)中，不用不退。溫泉區(qū)有60多個溫泉可泡、水療區(qū)有免費(fèi)的飲料、健身房、桌球室、游泳池、網(wǎng)吧、乒乓球室、休息區(qū)等均免費(fèi)。諾亞方舟SPA貴賓區(qū)有有償?shù)男〕圆惋嫷取I業(yè)時間：09：00-24：00.

上午自由活動泡中國第一原生態(tài)高山森林溫泉或游莽山景區(qū)

莽山森林溫泉度假酒店,浸泡各式溫泉。莽山森林溫泉價格178元（憑房卡無限次泡溫泉），已含在房費(fèi)中，不用不退。溫泉區(qū)有60多個溫泉可泡、水療區(qū)有免費(fèi)的飲料、健身房、桌球室、游泳池、網(wǎng)吧、乒乓球室、休息區(qū)等均免費(fèi)。諾亞方舟SPA貴賓區(qū)有有償?shù)男〕圆惋嫷取I業(yè)時間：09：00-24：00.

游覽【猴王寨瀑布群】（安排游覽時間1小時）猴王寨背靠原始林莽，危崖峭壁，古木蔽天，谷狹徑幽，山挾水轉(zhuǎn)，山水相間，飛瀑成群，一瀑一潭錯落有致；負(fù)離子高達(dá) 100300 個 /cm3 ，時有野猴來此覓食戲水，是游人戲人水觀猴、吸負(fù)離子潤肺的最佳境地。

后乘旅游巴士赴韶關(guān)或郴州高鐵站，乘武廣高鐵返回，結(jié)束愉快旅程。