指定地點集合乘車前往深圳寶安國際機場乘飛機 (空中飛行時間約2小時）到達成都或重慶，入住機場附近酒店。
每日提示：晚上可自行到成都錦里古街或寬窄巷子游玩、品嘗各式特色小吃。（可不要太晚回酒店喲

          前往拉薩。充滿藏文化元素的第三極“五彩祥云”導游旗是我們在拉薩貢嘎機場（火車站）接站的醒目標志，我們的導游會在您走出機場的第一時間為您獻上潔白的哈達，之后乘坐旅游車前往市內，。途中您將經過雅魯藏布江（乘飛機游客可以看到）和拉薩河，壯闊與柔美相得益彰，一個完全不同于內地的美景逐淅展現在您的眼前：純凈的天空，湛藍的江水，飄揚的經幡，靜謐的藏莊，一切都顯得如此不同，經過1個小時左右的車程（火車到達的游客為30分鐘以內），來到向往已久的圣城拉薩，入住酒店休息以適應高原環(huán)境，醫(yī)生酒店巡診。

        早餐后游覽令人魂繞夢牽的布達拉宮（海拔3756米；游覽時間約2小時）。布達拉宮建于公元七世紀40年代，位于拉薩古城西側，紅山之上，分為紅宮和白宮兩部分，宮中保藏大量的珍貴文物和精美壁畫，歷代達賴喇嘛的靈塔也供奉于此，您在這里將能感受到它無比的莊嚴和神秘。下午參觀拉薩最古老的寺廟，大昭寺（海拔3650米；游覽時間約1小時）。大昭寺建于公元七世紀，供有當年文成公主帶進西藏的釋迦牟尼十二等身金像，這尊由佛祖自己開光加持的佛像在佛教徒心中是最為神圣的，人稱“覺臥”，一見可得解脫。大昭寺外圍便是著名的轉經道，八角街。這里匯聚了來自世界各地的朝圣者，街道兩旁店鋪林立，游客可在此自由購物。后入住酒店休息。

參觀時間：出于文物保護考慮，布宮參觀時間嚴格限制在1小時之內；大昭寺游覽40分鐘

      早起沿青藏公路前往納木措，一路藍天雪山下的藏北草原風光，途經當雄后進入盤山道，翻過那根山口（5180M）即可看見西藏第一圣湖，湛藍絕倫的天唱-★納木措，返回途中可自費在羊八井沐浴溫泉，雪山下的溫泉泡湯別有一番情趣，據說頗具療效。

       早餐后沿中尼公路向西，翻過岡巴拉山口（4900M）后，來到碧海青天、天鵝絨質感般水面的★羊卓雍措。羊卓雍錯，藏語意"天鵝池"，是西藏三大圣湖之一，海拔4441米，是西藏最大的淡水湖。湖內分布著十幾個小島，湖濱水草豐茂，是西藏著名的牧場之一。羊卓雍湖還是西藏最大的水鳥棲息地，每到夏季，無數天鵝、沙鷗等水鳥常在湖面嬉戲。湖水碧藍清澈，湖光山色，景色如畫，人們形容她「天上的仙境，人間的羊卓」。沿著秀美的羊湖，經過世紀冰川-卡若拉冰川，來到西藏名城，電影《紅河谷》的拍攝地江孜，遠眺宗山古堡和集三大派為一寺的有十萬佛塔之譽的白居寺。然后赴西藏的第二大城-日喀則。

      早餐后參觀日喀則地區(qū)最大的寺廟-★扎什倫布寺，此寺與拉薩的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺，青海的塔爾寺，和甘肅南部的拉卜楞寺并列為黃教的六大寺。始建于公元1447年9月。我們將參觀十世班禪靈塔殿（這座靈塔內存放著圓寂于1989年的十世班禪大師的遺體）、世界上最大的強巴佛銅像、十世班禪靈塔殿前面的漢佛堂、可容僧侶3800人的措欽大殿、以及由一世達賴根敦珠巴創(chuàng)建于1468年、至今已有500多年歷史的曬佛臺。游畢驅車返回拉薩。途中前往藏香廠，可參觀藏香和唐卡的制作工藝和過程，更深入的了解藏民族文化。

        早起沿川藏公路前往風景秀美絕倫的林芝，翻過米拉山口（5013M）后，沿著西藏最美河流-尼洋河一路向下，雪山、草原、森林、溪流、田園等美景將一一呈現在你的眼前。午后鎮(zhèn)前往丁溝又名嘎定溝，此處山勢險要高聳入云，是典型的峽谷地貌，奇峰異石古樹參天，落差近200米的瀑布飛流直下雄偉壯觀，山崖天然形成的大佛、女神、觀音、護法、如來佛祖、喇嘛頌經、神龜叫天、神鷹獻寶、酥油燈，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧將使您無限陶醉。

         早餐后赴★比日神山生態(tài)風景區(qū)（60分鐘），參觀全國第二大西藏唯一的一座以自然資源為主題的動植物活體標本博物館，是游客了解西藏珍稀動植物的最佳場所，宛如一本林芝的百科全書。同時可以觀賞到工布藏區(qū)最古老、最神圣的古天葬臺，獨立于山崖之邊與周圍山體沒有聯系，有巨型格薩爾王瑪尼堆，全山有多達上百處的經幡陣，有林芝地區(qū)宗教文化習俗展示廳等優(yōu)秀景點,再延著川藏公路、尼洋河谷、途經秀巴千年古堡、巴杰塘草原，一路繁花似錦、綠蔭成密，湛藍天空配上高聳雪山，掩映在神秘的藏傳佛教與滿山牛羊的世外桃源里，彷佛倘佯在無比自在的夢境里，誰不相信香格里拉的實境就在眼前！一路暢快返回拉薩。

     今天將在圣地做最后的巡禮，之后沿著拉薩河谷前往貢嘎機場，搭機返回您溫馨的家，結束神秘瑰麗的西藏印象之旅。