米林，地處西藏自治區東南部，林芝市西南部，這是西藏除拉薩外的一個重要的美景聚集地，雅魯藏布江大峽谷就是坐落于此。

南迦巴瓦峰

南迦巴瓦峰是林芝地區最高的山，海拔7782米，高度排在世界最高峰行列的第15位，但它前面的14座高山全是海拔8000米以上山峰，因此南迦巴瓦是7000米級山峰中的最高峰。它還有另一個名字“木卓巴爾山”，其巨大的三角形峰體終年積雪，云霧繚繞，從不輕易露出真面目，所以它也被稱為“羞女峰”。

雅魯藏布大峽谷

雅魯藏布江下游繞南迦巴瓦峰處做急拐彎向南流，在林芝地區米林縣派鄉以北形成險峻幽深的大峽谷，平均海拔3000m以上，長達近500km，是世界第一大峽谷，被《中國國家地理》評選為中國最美的十大峽谷之首。最險峻、最核心的地段是從白瑪狗雄往下長約近百公里的河段，峽谷幽深，激流咆哮，至今還無人能夠通過，其艱難與危險，堪稱“人類最后的秘境”。

南伊溝

有著“藏地藥王谷”之稱的南伊溝海拔2500m，這里的動植物資源非常豐富，被譽為“中國綠色峰級的森林浴場”、“地球上最高的綠色秘境”。神秘、原始的南伊溝是中國人口最少的少數民族珞巴族的最大聚居地，中國境內的珞巴族目前總人口不足3000人。

直白村

進入雅魯藏布大峽谷，還需要做車才能到達直白村，這里遠觀南迦巴瓦峰的好地方。先說說村子的環境吧，實在是美的不像話，滿眼的綠色，加之在雅魯藏布江邊，這里的空氣非常濕潤。需要注意的是，即便是7、8月的夏天來這里，也要多穿點衣服，二十多度的溫度，要穿長衣長褲才行。

索松村

索松村海拔3171米，位于大峽谷北岸，是未經旅游開發的一片地區，比南岸線路更加漂亮，也是觀南迦巴瓦峰最好的地方。村子里游人相對較少，比較安靜。