蛙步網(wǎng)告訴您春季出游5大注意
深圳海外國(guó)旅 2014年05月26日 17:43
春季雖然是旅游的黃金季節(jié),但同時(shí)也是疾病的多發(fā)季節(jié),醫(yī)學(xué)專家告誡千萬不要沉醉于景色而忽略了自身健康。蛙步網(wǎng)給您帶來了春季旅游的5大注意點(diǎn):
1、在旅游景點(diǎn)和風(fēng)景區(qū)參觀、旅游時(shí),盡量避免接近動(dòng)物和鳥類。因?yàn)檠芯堪l(fā)現(xiàn),不少疾病都與動(dòng)物和鳥類傳播有關(guān)。
??????? 2、晚上睡覺前要開一段時(shí)間窗子,保持室內(nèi)空氣流通,保持空氣清新。
??????? 3、出門旅行要“帶”口罩,但不是什么時(shí)候都“戴”,一般情況下不需要戴。如果自己出現(xiàn)一些異常癥狀要戴或旅伴中有出現(xiàn)異常癥狀時(shí)要戴口罩。
??????? 4、如果出游期間自己或旅伴發(fā)現(xiàn)有發(fā)燒、腹瀉、咳嗽、氣短或高燒不退的癥狀,要果斷中止旅行,就地就醫(yī)。一定要服從醫(yī)生和醫(yī)護(hù)人員的安排。病人要自覺與旅伴隔離,對(duì)自己健康恢復(fù)有利,同時(shí),也是一種必要的社會(huì)公德。
??????? 5、出游時(shí)的常見病主要是感冒、咳嗽、腹瀉等消化道疾病、呼吸道疾病,適當(dāng)備一些藥就可以了。如果自己用藥,一定要有充足的把握,不能濫用抗生素類藥物。
?
(文章來源于網(wǎng)絡(luò)收集而來,版權(quán)歸原創(chuàng)者所有,如有侵權(quán)請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系)